Muito se fala hoje em microbiota.
Afinal, você sabe o que é microbiota?

Microbiota é o conjunto das bactérias (os micróbios) que vivem em nosso corpo.

Essas bactérias vivem em harmonia e ajudam a manter a saúde de nosso organismo.

É o organismo que fornece o alimento para a microbiota.

O que comemos pode alimentar ou envenenar nossa microbiota.

Cada pessoa tem a sua própria microbiota como se fosse a sua carteira de identidade.

A maior quantidade de bactérias da microbiota se encontra no intestino.

A flora intestinal normal tem 1016 trilhões de bactérias de 100 espécies diferentes, sendo a maior quantidade de bactérias do “Bem”(Lactobacilos e Bifidobactérias).

Quando a colonização está desregulada, com o predomínio de bactérias ruins, ocorre a chamada DISBIOSE.

O que desregula a microbiota intestinal, levando a Disbiose são intercorrências na gestação, no nascimento e período neonatal, parto não vaginal, desmame precoce, introdução de alimentos sólidos antes de 6 meses, uso de alimentos processados, antibióticos precocemente. .

A Disbiose está associada ao desenvolvimento de Obesidade, doenças cardiovasculares, doenças alérgicas, doenças autoimunes, doenças gastrointestinais, doenças inflamatórias até câncer.